Glad att jag fått börja på en väldigt kreativ rehabilitering via Landstinget och genom AF. Börjat verkligen få inspiration, våren hjälper säkert en del till läkande med.
Bra att göra något kreativt med händerna när ångesten sätter in! Men får ofta sätta stopp för mig själv och ta många andningspauser.
Inspirationen och viljan finns ju där igen. Men är fortfarande riktigt utmattad av psykisk ohälsa.
En väldigt svår utmaning att hitta en bra balans mellan aktivitet och vila/ återhämtning.
Lägger upp några bilder på resultatetet av min inrednings inspiration från helgen.
Våriga hälsningar Karin
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar